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舒緩考試壓力妙法:尖叫 球浴 迷你豬

發布時間:2015-05-29 點擊量:1078

英國大學的考試季節又到了。複習、備考,緊張兮兮。

於此同時,高校當局和學生會也在絞盡腦汁,推出各種奇招幫學生減壓。

這裏列舉幾個已經在高校中推出的考前減壓新招。

充氣城堡(Bouncy castle) 萊塞斯特大學在校園裏為學生搭起了充氣城堡。想放鬆以下神經?到充氣城堡中蹦跳一番。

迷你豬 埃克斯特大學的學生如果想平複以下考前緊張的心情,則可以與學校提供的迷你豬玩玩。

打毛活 赫德斯菲爾德大學則推出了「減壓織毛衣俱樂部」。專心打毛衣,忘掉考試的煩惱。

成人球浴(Adult ball pool)跳進充滿彩球的池子,本是孩童的遊戲。普利茅斯大學的學生則可以跳進「減壓球池」,用孩提時代的快樂暫時忘掉考試。

原始尖叫(Primal screaming) 這是英國大學需要向大西洋彼岸學習的。「原始尖叫」,故名思義,就是像猿人一樣的吼叫,是美國常春藤名校的減壓「慣用伎倆」。哈佛大學哥倫比亞大學,都鼓勵學生放開喉嚨以尖叫減壓。

如果你也是面臨考試壓力的學生,你會考慮選擇哪一種「減壓」方法?

文章轉自:BBC China

 
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哥倫比亞大學Columbia University (NY)的有名,從它每年有很多莘莘學子慕名而來 的盛況可想而知,在此校就讀畢業者,魅力在於創造高就業率 ,許多企業都爭相聘用‧

  • 院校: 哈佛大學Harvard University
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哈佛大學(英語:Harvard University,正式註冊名稱為The President and Fellows of Harvard College),是一所位於美國麻薩諸塞州劍橋的私立大學,常春藤盟校成員之一。

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哈德斯菲爾德大學University of Huddersfield位在約克郡西部的哈德斯菲爾德鎮Huddersfield內...

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艾斯特大學 University of Exeter 源於1855年,而正式創立為大學則於1955年。

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